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鹌鹑

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鹌鹑蛋

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八月瓜

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八角

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冰糖

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白扁豆

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白果

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白沙糖

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白菜

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百合

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荸荠

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菠菜

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菠菜子

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鲍鱼

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鳖肉

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橙子

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茶叶

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草莓

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草菇

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草鱼

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莼菜

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葱白

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蚕豆

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赤小豆

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能量:
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鲳鱼

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冬瓜

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冬瓜皮

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刀豆

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刀鱼

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地耳

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大枣

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大米

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大蒜

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大麦

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对虾

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带鱼

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淡菜

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淡豆豉

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豆腐

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豆蔻

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鹅内金

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鹅肉

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鹅血

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发菜

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榧子

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浮小麦

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番木瓜

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番茄

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蜂蜜

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干贝

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枸杞子

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桂花

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橄榄

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狗肉

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瓜子

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甘蔗

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蛤蜊

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谷子

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谷芽

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高粱

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鳜鱼

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鸽蛋

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龟肉

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核桃仁

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槐花

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海参

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海带

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海藻

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海蜇

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火腿

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猴头菇

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红糖

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红薯

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胡椒

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胡荽

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胡萝卜

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花椒

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花生

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花生壳

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花生衣

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荷叶

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葫芦

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黄瓜

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黄花鱼

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黄豆

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黄鳝

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黑木耳

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黑米

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黑芝麻

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黑豆

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黑鱼

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君迁子

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橘子

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粳米

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芥菜

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茭白

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荠菜

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莙荙菜

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菊花

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蕨菜

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豇豆

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酒酿

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金橘

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金盏花

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金莲花

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金针菜

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韭菜

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鲫鱼

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鸡内金

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鸡肉

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鸡肝

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鸡肠

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鸡蛋

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鸡血

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开心果

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空心菜

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苦丁茶

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苦瓜

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凉粉草

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李子

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栗子

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能量:
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梨皮

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绿豆

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芦笋

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荔枝

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莲子

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能量:
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萝卜

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螺蛳

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辣椒

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鲈鱼

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鲢鱼

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鲤鱼

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鹿肉

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龙眼肉

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龙虾

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毛笋

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牡蛎

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猕猴桃

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玫瑰花

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眉豆

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芒果

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苜蓿

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茉莉花

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蘑菇

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迷迭香

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马肉

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马铃薯

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马齿苋

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魔芋

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鳗鱼

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南瓜

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南瓜子

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柠檬

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泥鳅

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牛乳

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牛肉

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牛肚

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牛骨髓

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糯米

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平菇

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普洱茶

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枇杷

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苹果

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葡萄

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芡实

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芹菜

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茄子

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茄花

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荞麦

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蔷薇花

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能量:
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青梅

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青稞

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青菜

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青蛙

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青鱼

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丝瓜

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四季豆

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山楂

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山药

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松子仁

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柿子

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柿霜

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桑椹

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水芹

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沙棘

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生姜

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生菜

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石斑鱼

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石榴皮

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石花菜

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砂仁

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酸枣仁

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食盐

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鲥鱼

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黍米

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兔肉

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能量:
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甜杏仁

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甜瓜

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田螺

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茼蒿

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藤茶

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乌梅

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乌骨鸡

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文蛤肉

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无花果

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莴苣

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蜗牛

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豌豆

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向日葵子

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小米

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杏子

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籼米

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苋菜

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能量:
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蚬肉

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能量:
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西瓜

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西瓜皮

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西红柿

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雪茶

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香椿

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香菇

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香蕉

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杨梅

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柚子

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椰子

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樱桃

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油菜

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洋葱

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燕窝

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燕麦

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玉米

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玉米须

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羊乳

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羊肉

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羊肝

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羊肾

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羊骨

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芋头

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芸豆

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薏苡仁

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越瓜

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野菊花

能量:
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银耳

能量:
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银鱼

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阳桃

能量:
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饴糖

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鱼腥草

能量:
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鱿鱼

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鳙鱼

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鸭内金

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鸭蛋

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鸭血

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榛子

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猪心

能量:
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猪皮

能量:
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猪肉

能量:
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猪肚

能量:
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猪肝

能量:
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猪肠

能量:
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猪肺

能量:
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猪胰

能量:
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猪脊髓

能量:
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猪脑

能量:
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猪腰

能量:
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猪血

能量:
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猪蹄

能量:
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猪骨

能量:
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獐肉

能量:
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章鱼

能量:
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竹笋

能量:
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竹荪

能量:
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紫苏

能量:
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营养指数:

紫菜

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鳟鱼

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