防治病症
三焦是中医的一个特有名词，为六腑之一，是上焦、中焦和下焦的合称，将躯干划为3个部分，横膈以上为上焦，包括心、肺，横膈以下至脐为中焦，包括脾胃肝胆，脐以下至二阴为下焦，包括肾、大小肠、膀胱、子宫等。
通过调养手少阳三焦经，使其气血通畅，可以预防以下病症：
①侧头部、耳目、颈项肩背部、上肢外侧中线等部位的疼痛、麻木、寒热、肿胀等不适。
②心烦、心悸、胸闷、咳喘等胸肺病症。
③腹胀、胃痛、便秘、消化不良等胃肠病症。
④水肿、遗尿、小便不畅等泌尿系病症。
穴位按摩
1.防治生气上火引起的头痛、目赤、咽喉肿痛、热病 拇指或食指的指腹按揉[液门]、[中渚]、[阳池]、[外关]、[支沟]穴，及指甲用力掐揉[关冲]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有清热疏风、舒筋活络的功效。
点击查看
[关冲、液门、中渚、阳池]
[外关、支沟]
2.防治落枕、胁肋痛、肩背痛、腰背痛、坐骨神经痛、胃痛等痛症 按揉[外关]、[中渚]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有通经活络、散瘀止痛的功效。
[外关]
[中渚]
3.防治心烦、头胀、发热、目疾 拇指或食指的指腹按揉[天井]、[清冷渊]、[丝竹空]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有清热泻火、通经止痛的功效。
[天井、清冷渊]
[丝竹空]
4.防治肩臂痛、肩胛肿痛、淋巴结核、甲状腺结节 拇指或食指的指腹按揉[肩髎]、[臑会]、[天井]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有祛湿化痰、疏通经络的功效。
[肩髎、臑会]
[天井]
5.防治中耳炎、耳部肿痛、耳鸣、耳聋、牙痛 拇指或食指的指腹按揉[翳风]、[角孙]、[耳门]、[中渚]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有泄热聪耳、活血通络的功效。
[翳风、角孙]
[耳门]
[中渚]
6.防治口眼歪斜、面瘫、小儿惊风 拇指或食指的指腹按揉[翳风]、[瘛脉]、[耳和髎]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。
[翳风、瘛脉]
[耳和髎]
