穴位按摩

1.防治心痛、心悸、心律不齐、冠心病、心绞痛、心瓣膜病 拇指或食指的指腹按揉[灵道]、[极泉]、[少海]、[神门]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有宽胸理气、通经活络的功效。 点击查看

[灵道、神门]

[极泉、少海]

2.防治淋巴结核 拇指或食指的指腹按揉[极泉]、[少海]、[青灵]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有理气通络、化痰散结的功效。

[青灵、少海]

[极泉]

3.防治夜间出汗、骨蒸潮热 拇指或食指的指腹按揉[少海]、[通里]、[阴郄]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有交通心肾、滋阴降火的功效。

[少海]

[通里、阴郄]

4.防治胁痛、肋间神经痛、头痛、肘臂痛 拇指或食指的指腹按揉[青灵]、[少海]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有活血通络、理气止痛的功效。

[青灵、少海]

5.防治癫狂、精神失常、精神分裂症 拇指或食指的指腹按揉[灵道]、[神门]，及指甲用力掐揉[少冲]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有补益心气、安定心神的功效。

[灵道、神门]

[少冲]

6.防治癫痫 拇指或食指的指腹按揉[灵道]、[通里]、[神门]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有理气通络、镇痉止抽的功效。

[灵道、通里、神门]

7.防治抑郁症 拇指或食指的指腹按揉[灵道]、[极泉]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有养心舒怀、安神解郁的功效。

[灵道]

[极泉]

8.防治突然失语 拇指或食指的指腹按揉[通里]、[阴郄]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有通经活络、理气活血的功效。

[通里、阴郄]

9.防治心烦失眠、健忘 拇指或食指的指腹按揉[神门]、[少府]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有清心除烦、安神定志的功效。

[神门、少府]

10.防治善笑、善惊、悲伤、恐惧、忧虑 拇指或食指的指腹按揉[灵道]、[阴郄]、[少府]穴，各2～3分钟，以局部感到酸胀为佳。具有安神定志、养心化痰的功效。

[灵道、阴郄、少府]